頭皮マッサージ

育毛剤は付けたら終わりではありません。

付けた後、有効成分を浸透させ、育毛剤の効果を発揮しやすくするために、アフターケアも必要になります。

アフターケアの方法も、育毛剤の種類によって変わってくるので、正しいアフターケアの方法も知っておきたいですね。

アフターケアの方法もいくつかありますが、一番簡単で手軽なのは、頭皮マッサージです。

育毛剤をつけた後、自分の指で軽く頭皮全体をマッサージするだけなので、特別な道具も必要ありませんし、難しい方法なども一切必要ありません。

誰にでもできて、毎日続けられるところが一番のポイントですね。

育毛剤と、付けた後の頭皮マッサージを毎日の日課にしてみませんか？

するのとしないのでは、かなり効果も変わってくることでしょう。


頭皮マッサージの方法

頭皮マッサージの方法について簡単に説明しておきます。

頭皮マッサージにも正しい方法があります。

頭皮の血行を促進し、頭皮を柔らかくする効果があるので、育毛剤が浸透しやすくなります。

マッサージというと、揉む、叩く、摩る、つまむ、などいくつかの方法がありますが、頭皮にはやってはいけない方法があります。

叩く事と、摩ることで頭皮に炎症をおこしたり、傷つけてしまう事があるので、この2つの方法は避けましょう。

爪を立てずに、指の腹を使ってマッサージをしていきます。


頭皮マッサージのコツ

頭皮マッサージのコツを紹介しておきます。

まず基本的には、自由にしてかまわないのですが、毛が薄い部分を意識してマッサージしてみましょう。

指の腹を使い、揉む感じでマッサージしてきます。

すぐには変化を実感できないかもしれませんが、毎日続けることで頭皮が柔らかくなっていくのを実感できるはずです。

筋肉を揉みほぐすのとは少し違い、ツボ押しや、頭皮をつまむイメージでマッサージをしていきましょう。

適度な力加減が必要ですが、それほど力は入れなくてもいいでしょう。

頭皮の血行が良くなると、すこしムズ痒い感じがしてきますが、これは結構がよくなった証拠なので、マッサージ効果が出ているという事です。

頭皮マッサージを続けると、髪も元気になっていくので、今ある髪にもいい影響を与えてくれます。